El uso de prendas ajustadas y fajas de materiales no elásticos dificulta la circulación sanguínea en todo el cuerpo, lo que favorece el desarrollo de enfermedades cardiovasculares y la aparición de varices.

Es de saberse que el uso de prendas ajustadas causa lesiones en el organismo y sus señales son claras: dificultad para respirar, moverse, hormigueo y después de usarlas marcas y/ o cambios de color en la piel por el daño capilar, y en casos extremos adormecimiento y edema. Con el uso continuo ocasionan afecciones cardíacas, respiratorias y gástricas, problemas de la zona intercostal, y en la piel como irritación por la sudoración u hongos. 

La ropa ajustada comprime las venas, dificultando que la sangre circule. Esto hace que las venas trabajen el doble para retornar la sangre al corazón, lo que puede provocar el agotamiento de las válvulas venosas y su posterior deterioro. Esta dificultad del retorno venoso hace que la sangre se estanque en las venas, dañe sus paredes y de favorezca la aparición de varices y arañas vasculares. También facilitan la formación de trombos venosos, principalmente en las piernas, que pueden soltarse y producir embolia pulmonar. La ropa ceñida también provoca retención de líquidos y de toxinas favoreciendo la aparición de celulitis y de depósitos de grasa en algunas zonas del cuerpo.

Además de problemas mencionados, las prendas muy ajustadas pueden ocasionar otros padecimientos como:

• Infección por hongos 

• Reflujo gástrico

• Estreñimiento y transito intestinal lento

• Distensión abdominal

• Problemas de espalda 

• Enfermedades ginecológicas 

• Debilidad del suelo pélvico

• Enfermedades urológicas 

• Incontinencia

• Falta de oxigenación 

Además, se recomienda usar la ropa interior de la talla adecuada, especialmente el sujetador, de forma que no comprima ni los senos, ni la espalda, ya que puede bloquear el sistema venoso y linfático de las mamas y provocar un edema.

Por supuesto hay fajas postquirúrgicas así como medias de compresión, que cumplen funciones específicas y siempre son formuladas por un especialista por un tiempo determinado y siguiendo indicaciones precisas. 

Si tuvieras que utilizar en un determinado momento ropa ceñida, te recomendamos que lo hagas el menor tiempo posible y que al llegar a casa te dediques unos minutos para darte un pequeño masaje en las piernas o mantenerlas elevarlas por un 20 minutos.